〜ありのままの自分を観る〜

今はおぼろげにしかみえないものも、やがてハートの輝きではっきりと透けてみえるようになる。
ーリンケー
ふわっと頭のどこかで感じてるものが心の奥に触れることではっきりとその輪郭をあらわしてくる…

このworkshopは、自らを1本の木に見立て思考を整理するワークから始まり、その後思考から離れ身体を使った「気づき」のワークでより自身の中心に意識を向けていきます。

自分のなかの生々しさや混乱した部分なども丸ごとありのままに迎え入れて、自身の内に触れることが、真実に関わるはじめの一歩です。

七夕の日に、言語化できることできないこと、意識的に自分自身を丸ごと味わってみませんか？
これからも続いていく人生の道が、より自分らしくイキイキとしたものになるような体験になれば幸いです‼︎

ワークショップデザイナー　加藤未礼、中沢恵津子

日時　2018年7月7日（土）14時‐17時（受付13時半開始）
参加費　6,000円
定員 12名

●場所　勝林寺（東京都豊島区駒込7-4-14）https://www.mannen-syourinji.com/
●持ち物　質問シート、バスタオル（床に敷く用）、フェイスタオル、水分補給用飲料　
※動きやすい服装でお越しください。着替えもできます。

☆内容
○事前にお送りする質問シートにご記入いただきます。当日それをお持ちください。
○ws当日
・木に見立てたワークショップ
・瞑想、カラダを使ったボディワーク など

【プロフィール】
加藤未礼
特別支援学級の介添え、インテリア雑貨ショップ店員などを経て、2008年より「おおきな木」を開業。主に障害のある人が通う施設で商品企画、販売計画、カフェ・ショップ運営などのコンサルティング、イベント運営、セミナー講師などを務める中、Talk Tree WORKSHOPを考案。
・コミュニケーションデザイナー
・認定ワークショップデザイナー

中沢恵津子
20代からアロービックダンス、エアロビクスの指導を始める。その後ヨガを学び、クリパルヨガ 教師になる。2017 年よりダンス、ヨガのグループレッスンに加え、 身体を使ったセラピー「フェニックス・ライジング・ヨガセラピ ー」のセラピストとして、活動を開始。人それぞれがユニークな 存在であることを尊重し、 “健康で生き生き楽しく”をモットーに ストレスケアのワークショップや「オフィスヨガ」を定期的に開 催。
・米国クリパルセンター公認ヨガ教師
・フェニックス・ライジング・ヨガセラピスト
・エアロビクスダンスインストラクター
・ワークショップデザイナー

お申込み、お問合せ： おおきな木　代表　加藤未礼　[email protected]
（お名前、携帯番号、参加の動機をお書きの上、お申込みください)